Cap'FORME
GESTION du POIDS et du TABAC- Auriculothérapie à Limoges
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Hypnose à Limoges (87000)

Qu'est ce que l'hypnose ?

L 'hypnose est un état naturel que nous explorons plusieurs fois par jour spontanément, sous forme de rêverie.

Il nous arrive de dire : " être dans la lune ", " où ai-je la tête ? ", " planer complètement ", " rêvasser "…

Ces états apparaissent spontanément lors de longs trajets (voiture, train, marche...), absorbé par un film, par l’écoute de musique, pendant une émotion intense etc. 

Il s’agit d’hypnose naturelle, utile à notre équilibre neurologique. (Rien à voir avec l'hypnose de spectacle)

Lors d’une séance d’hypnose vous aurez cette sensation d’être déconnecté plus ou moins de la réalité environnante, tout en étant à la fois présent et ailleurs. C’est dans cet espace, qui est nôtre, où nous sommes ICI ou ailleurs et parcourons les voies d’accès à nos ressources inconscientes, permettant ainsi l’intégration d'états d'être confortables et durables.

 

Pour votre perte de poids, l'action de l'hypnose va s'exercer sur plusieurs niveaux :

  • Vous allez maigrir au rythme idéal pour votre équilibre physique et psychologique, avec l’assurance des résultats durables.
  • Vous allez renforcer votre motivation.
  • Vous allez acquérir des comportements alimentaires sains qui vous permettront de garder votre poids de forme. Vous devenez une personne naturellement débarrassée du souci de préserver son poids idéal.
  • Vous allez apprendre à différencier la faim émotionnelle de la faim physiologique.
  • Vous allez acquérir des nouvelles habitudes de vie que vous allez aimer et apprécier (nourriture saine, exercice physique) naturellement.
  • Vous allez apprendre à gérer autrement le stress et les émotions négatives à l’origine de la faim émotionnelle.
  • Vous renforcez votre confiance en vous.

Vous allez obtenir votre poids de rêve grâce à un tiercé gagnant:

1  La nutrition: bien s’alimenter, ça s’apprend, vous allez réapprendre à nourrir votre corps en prenant en compte  votre horloge biologique.

2  La complémentation nutritionnelle: Vous bénéficierez des conseils professionnels de votre thérapeute qui prend en compte vos besoins en compléments alimentaires. Les trois premiers mois il est fortement conseillé de gérer les carences que votre corps a subi; certains compléments alimentaires peuvent aider à apporter du confort durant le travail du corps ou accélérer la perte de poids de manière naturelle et sans danger. Vous aurez des conseils avisés selon votre cas personnel.

3   L’hypnose: l’hypnose est très efficace pour se motiver, se débarrasser des dépendances et retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit. L’hypnose permet également la pose d’un anneau gastrique imaginaire, si une perte de poids assez forte est nécessaire…Le principe est de provoquer une satiété rapide, la sensation de faim n’est plus ressentie et on restreint son alimentation sans difficultés.  L’hypnose permet une perte de poids durable de façon naturelle et sans danger puisque le but est de permettre un changement permanent dans les habitudes alimentaires et de réguler efficacement l'appétit et la sensation de faim. Je vous accompagne dans la gestion de votre silhouette, pour votre santé ainsi que pour les comportements addictifs.

Soyez ZEN,  une Nouvelle Vie s'offre à vous

Pour le sevrage tabagique:

On utilise les mêmes techniques que pour la perte de poids. On évite ainsi la prise de poids à celui ou celle qui choisit de ne plus fumer.

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Du Lundi au Vendredi de 8h à 12h30 et de 14h à 19h

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